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二零二三年腊月二十
修行的本身就像一条没有尽头的道路，应该注意的，并不是走到哪里，而是走路的过程。当你走过这一步，自然就会有下一步。要一步一步走。才能走出一条通天大道，从量变到
质变成更加精纯的真气，是果药，要摒除后天意识的杂念，仔细的感受，使先天的精气神幻化成形，就像父母精卵刚结合成一个全新的细胞
二零二三年腊月二十
当你静下来，使身体的每一处没有任何波动。直到感觉自己的身体完全融化成一片没有任何风吹草动的水面儿，一切都是万籁俱寂，此时此刻，就会有一股内在的生机在悄然的萌动，仿佛一颗种子的萌芽将要破土而出。这个时候，通过意念和呼吸的配合，读，使任督二脉与气脉最终使其复归于丹田，
二零二三年腊月二十
300个小周天，不能有任�
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